Программы «Экспресс»

Программа "Красивая мама"

Каждая женщина после родов желает, как правило, привести свое тело в прежнюю форму. Данная программа предназначена для молодых мам, которые хотят побыстрее восстановиться и вернуться в прежнюю форму. «Красивая мама» поможет не только быстро распрощаться с лишним весом , но выглядеть еще лучше, чем до беременности.


Программа "Бразильская попка"

Девушки, мечтающие о красивой и упругой попе, округлых ягодицах и подтянутых бедрах без целлюлита - это программа создана специально для вас!


Программа "Экспресс похудение"

Бывают моменты, когда необходимо срочно похудеть к значимым событиям или привести себя в форму к отпуску. Программа «Экспресс» поможет добиться результатов за максимально короткий срок.


Программа "Идеальная осанка"

Красивой осанкой могут похвастаться немногие. Сутулость и проблема с позвоночником встречаются у каждого третьего человека. Постоянная работа за компьютером, вождение автомобиля, малоподвижный образ жизни приводят к проблемам с позвоночником. Неправильная осанка – это слабые мышцы спины и живота. Именно поэтому необходимо их укреплять, растягивать и следить за их тонусом.


Программа "Эффектное тело"

Эффектное тело - это безоговорочный успех и залог того, что все восхищенные взгляды будут обращены только на вас. Специальная программа создана для гармоничной и детальной проработки мышц всего тела, а именно: укрепление и умеренное увеличение мышц, развитие выносливости и рельефа, сжигание жиров и улучшение кровообращения.