Программа "Красивая мама"
Каждая женщина после родов желает, как правило, привести свое тело в прежнюю форму. Данная программа предназначена для молодых мам, которые хотят побыстрее восстановиться и вернуться в прежнюю форму. «Красивая мама» поможет не только быстро распрощаться с лишним весом , но выглядеть еще лучше, чем до беременности.
Программа "Экспресс похудение"
Бывают моменты, когда необходимо срочно похудеть к значимым событиям или привести себя в форму к отпуску. Программа «Экспресс» поможет добиться результатов за максимально короткий срок.
Программа "Идеальная осанка"
Красивой осанкой могут похвастаться немногие. Сутулость и проблема с позвоночником встречаются у каждого третьего человека. Постоянная работа за компьютером, вождение автомобиля, малоподвижный образ жизни приводят к проблемам с позвоночником. Неправильная осанка – это слабые мышцы спины и живота. Именно поэтому необходимо их укреплять, растягивать и следить за их тонусом.
Программа "Эффектное тело"
Эффектное тело - это безоговорочный успех и залог того, что все восхищенные взгляды будут обращены только на вас. Специальная программа создана для гармоничной и детальной проработки мышц всего тела, а именно: укрепление и умеренное увеличение мышц, развитие выносливости и рельефа, сжигание жиров и улучшение кровообращения.